Warmer Linsensalat mit Gemüse | warm Lentil Vegetable Salad | [ZDG]

By | February 19, 2020


Hello everyone, my name is Ben. Today I cook a lentil salad with vegetables. But the salad is warm a warm salad is best in this weather. Everyone knows that fennel is a very healthy vegetable. It helps against inflammation and strengthens our stomach. But you need a good recipe. Today I’m going to use balsamic vinegar for this. It will be a tasty and tasty recipe. I developed new. Let’s get started. Today’s ingredients are brown lentils, Paprika, Fennel, Carrot, Ginger, Edelhefeflocken, Basil, Thyme, Cinnamon, Turmeric, Yacon syrup, Apple balsamic vinegar, Peanut oil, Tamari and almond butter. First I cook the lentils. I already soaked the lenses overnight, this is very important. I add some salt. I let the lentils cook for 20 minutes. Now I cut the vegetables. I core the peppers and then I cut them into strips. I still cut it in half. With fennel, I first cut the leaves off. The stalk too. Then quarter and cut into strips. Now I peel the carrot. Then I cut them into small cubes. I put some peanut oil in the pan and put the vegetables in the pan. I fry the vegetables for 8 – 9 minutes. I season with salt black pepper from the mill, Cinnamon, turmeric powder and ginger. The vegetables are fried. The lenses too, I pour off. Now I’m doing the dressing. For this I give apple balsamic vinegar, Tamari or soy sauce, Yacon syrup, Almond butter and yeast flakes. Then I give the vegetables and the lenses. I mix everything up. Finally some herbs, basil and thyme. I finely chop the thyme. I cut the basil into strips. Both herbs have a very great aroma. That together with the balsamic vinegar really makes a fresh salad. I mix everything up. I season with a little salt and black pepper from the mill. The salad is ready. Now I can serve and try. I can eat now. This is a delicious lentil salad. Warm, spicy and aromatic in the whole mouth. I could eat this lentil salad all the time. Excellent! Try the recipe and leave me a comment.

12 thoughts on “Warmer Linsensalat mit Gemüse | warm Lentil Vegetable Salad | [ZDG]

  1. Alex Papaliovski Post author

    Euer Kanal ist einfach nur herrlich. Die Rezepte sind der absolute Wahnsinn. Ihr müsst uns mit Ben unbedingt weiter mit all diesen leckeren Rezepten versorgen. Danke Euch.

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  2. Biker - 57 Post author

    Ungekochte Möhren sind doch nach 8-9 Minuten immer noch Stein hart.
    Ich werde sie mit den Linsen kochen, und muss mir überlegen, was ich statt
    Fenchel nehme. Evtl Rosenkohl oder Brokkoli.

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  3. Orchideenblüte Orchideenblüte Post author

    Hey Ben 🤩🤩🙋🏼‍♀️boa wie cool, wird auf alle Fälle nachgemacht 😋😋

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  4. Fit Sandy Post author

    Mhmm lecker 😊 bei mit findet ihr ab jetzt auch vegane Rezepte zum abnehmen 💚

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  5. Gabriel80ization Post author

    Lecker! 😋
    Ich würde noch klein geschnittenen oder grob geraspelten Apfel dazu geben macht die ganze Sache etwas spritziger, runder.
    Grüße,
    Jesse-Gabriel

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  6. Salad.ch菜饗 namotenashi Post author

    Gute Farbe! Das ist lecker! Oh, ich möchte essen, während ich Bier trinke!

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  7. Die Aktionärin Post author

    sehr ausgefallene idee! Ich habe auch manchmal keine Idee mehr, was salate betrifft und davon sollte man viel mehr essen als man im alltag macht 🙂
    LG Krissy

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  8. norabian77 Post author

    Mhmmm, lecker! 👏
    Als ich die Nahaufnahme von den Linsen gesehen habe, dachte ich direkt, da würde sich ein bisschen Grünkern für den Biss noch toll drin machen.
    Und vllt. irgendein rohes Gemüse wie Gurken für den Crunch? 🤔
    Auf jeden Fall tolles Rezept!

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